Was passiert, wenn du plötzlich das Gefühl hast: „Ich bin nicht mehr ich“?

In dieser Folge von Tempelgeflüster spreche ich mit Angela Hausotter über eine Lebensphase, die jede Frau betrifft – und über die trotzdem noch viel zu wenig offen gesprochen wird.

Angela erhielt bereits mit 35 Jahren die Diagnose Wechseljahre. Wir sprechen darüber, was diese frühe Veränderung mit ihr gemacht hat, warum Wechseljahre und ADHS bei Frauen häufig übersehen oder verwechselt werden und weshalb sich in dieser Zeit nicht nur der Körper, sondern oft auch das ganze Leben verändert.

Es geht um Hormone und Emotionen, um Körpergefühl und Selbstwert, um Weiblichkeit, Lust und Sexualität – aber auch um Partnerschaft und die Frage, was passiert, wenn sich Bedürfnisse nach Nähe, Berührung und Intimität plötzlich verändern.

Und wir gehen noch einen Schritt weiter:

Sind die Wechseljahre wirklich nur eine Krise – oder können sie auch eine Einladung sein, sich selbst noch einmal ganz neu zu begegnen?

Vielleicht werden in dieser Lebensphase Dinge sichtbar, über die wir lange hinweggegangen sind. Beziehungen, die nicht mehr stimmen. Zu viel Anpassung. Zu wenig Selbstfürsorge. Oder die Erkenntnis: Ich möchte mein Leben nicht mehr nur funktionieren – ich möchte es fühlen.

Ein ehrliches und persönliches Gespräch über eine Phase des Frauseins, die nicht das Ende von etwas sein muss, sondern vielleicht der Anfang einer ganz neuen Beziehung zu uns selbst.

🎙️ Zu Gast: Angela Hausotter

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Tempelgeflüster – Gespräche über das, was uns wirklich berührt.

Zurück ins Fühlen. Zurück zu dir.